lileli.se

Affirmationer

Affirmationer kan man nog inte få för många. Och det finns så många sätt att ta till sig dem. Man kan ha små kort på sitt skrivbord där affirmationen står. Man kan bara säga dem för sig själv. Eller varför inte skriva dem några gånger varje dag.

Här kommer ett annat sätt… en film med inspirerarande bilder och ljuvlig musik där affirmationerna visas i text. Se själv:

Tags: affirmation, affirmationer

Låter så enkelt

Ibland tycker jag att det låter lite väl enkelt allt det där jag själv skriver. Men det är inte så enkelt. Mår man skit så mår man skit och det är väldigt jobbigt att ta sig ur den där skiten. Har hela dagen idag varit ur form. Inget har varit roligt och jag har klagat och gnällt på barnen.

Det är långt från en depression, det vet jag, för jag har varit där också, men bara enstaka dagar kan också vara jobbiga. För min egen del handlar det idag om ett svek och en besvikelse som jag inte trodde var möjlig. Men nu vet jag det. Är väl bara att ta sig förbi det och se det på lite avstånd. Men som sagt har det varit väldigt tråkigt och jobbigt idag.

Så, vad kan man då göra åt det här? Vad har jag gjort idag? Ja, jag har gått i små butiker och tittat på olika vackra saker. Köpte inget, bara tittade. Det var blommor och fina skålar, vaser och krukor. Sådant som jag gillar. Sedan tog jag en liten prommenad i naturen och nu har jag suttit en stund framför datorn och roat mig lite.

Detta är vad jag har gjort och det har hjälpt, men det kanske inte funkar på dig. Jag tror att man måste göra det man själv tycker är roligt. Bara göra något för sig själv och njuta av det. Det har jag gjort och det har som sagt lyft mig ett steg upp och bort från sveket.

Men som sagt, jag vet. Är man i skiten är det inte alltid så enkelt som jag skriver att det är. Men för varje steg man tar ut ur skiten, så känns det ofta bättre, så kämpa på om du är där nere. Jag hejar på dig!

Tags: Depression

Älska dig själv!

Det är bara om man älskar sig själv som man kan älska någon annan. Och om inte du kan älska dig själv, hur kan du då tro att någon annan ska älska dig?

Du är älskad, du är underbar och du är helt unik, precis som du ska vara! Det finns ingen annan som är som du.

Ge dig själv en stor härlig kram. Älska dig själv!

Lyssna

Tänk att det kan vara så svårt att lyssna. Inne i mitt huvud så är det ett ständigt malande av ord hela hela tiden. Men de få gånger som jag i huvudet verkligen ställer en riktig fråga och sedan är tyst en stund och lyssnar, då finns svaret där.

Mitt problem är att jag sällan lyssnar. Att få tyst på det där malandet med ord tycker jag är svårt. Meditation är lösningen, men vem har tid att sätta sig och meditera flera gånger om dagen? Inte jag i alla fall.

Men efter att ha läst boken, Samtal med gud och böckerna av Lorna Byrne, så har jag börjat tänka om.

Att plötsligt börja att meditera flera gånger om dagen när man tidigare inte gjort det speciellt flitigt, tror inte jag på. Jag har därför satt upp som mål att meditera i 15 minuer i veckan. Enklast tycker jag är att bestämma att varje söndag förmiddag så ska jag meditera. Förr gick man i kyrkan på söndagsförmiddagen, nu kan jag tänka mig att meditera den tiden.

När jag har fått det till rutin att meditera en stund varje vecka, så kommer jag att utöka min stilla stund.

Nu vill jag nämligen väldigt gärna lyssna till vad Gud och änglarna har att säga till mig.

Ny bok om änglar

Jag väntar hem en ny bok om änglar! Ska bli kul att äntligen få läsa den. Det är en ny bok av Lorna Byrne, som också skrivit boken, Änglar i mitt hår. Ända sedan jag läste Änglar i mitt hår boken, har jag längtat efter att få läsa mer av Lorna. Änglar i ditt hår var så fantastiskt bra! Hoppas att nya boken är lika bra.

Har inte sett boken hos varken Adlibris eller Bokus än, men den kommer säkert dit. Jag är ju med i bokklubben Livsenergi, och då får man denna typ av böcker lite tidigare än alla andra.

Återkommer med mer information när jag har boken i min hand.

Tags: ängel, änglar, änglar i ditt hår, Lorna Byrne

Samtal med gud

Jag vet inte vad man ska tro, men jag har läst “Samtal med gud”. Verkligen tankeväckande bok. För mig känns det som står där väldigt klok och sant. Men ändå förstår jag inte riktigt.

Hade jag verkligen valt det problemet jag hade med svanskotan för ett par månader sedan och som fortfarande plågar mig en del. Då hade jag så ont att jag knappt kunde varken gå, sitta eller ligga. Varför valde jag det?

Väljer verkligen alla de som faller offer för olika typer av våld, att utsättas för detta våld. Det tycker jag är konstigt. Hur kan man välja det?

Men jag tror ändå på en kärleksfull Gud och jag håller med om att det är med hjälp av kärlek vi kan rädda världen och varandra. Jag tänker mycket på det som sägs i boken och det kommer förmodligen att påverka några kommande inlägg.

Har du inte läst boken, tycker jag att du ska göra det. Den finns hos Bokus i poketform för 39:-. Där hittar du också några av fortsättningsböckerna.

Det finns inga måste

Tänk dig ett liv helt utan måste! Visst hade det varit fantastiskt! Men det bästa är att det faktiskt inte finns några måste.

Det är helt dina fria val. Du måste inte laga mat och du måste inte städa. Du måste inte tvätta och du måste inte köra till jobbet.

Men jag skulle tro att du skulle vilja ha en bit mat i magen och jag tror att du tycker att det är trevligare när det är städat. Jag tror också att du skulle tycka att det känns roligare att visa sig bland folk om kläderna är hela och rena. När det gäller jobbet, hoppas jag att du har ett så roligt jobb att du längtar dit. Har du inte det, så tror jag nog att du ändå vill gå dit eftersom du gärna tar emot lönen.

Du ser, det finns inga måsten! Bara frivilliga aktiviteter. Visst är det fantastiskt.

Idag har jag tillexempel rensat en hink med ogräs i trädgården. Det var inte så svårt, för det finns väldigt rikligt med ogräs i vår trädgård, men jag valde helt själv att göra det. Det var ingen eller inget som tvingade mig, inte ens jag själv. Men jag tycker som de flesta andra att det ser bättre ut utan ogräs och jag vill gärna se på alla blommorna som växer, inte bara kvickroten och allt vad det är för ogräs. Så jag valde helt själv att gå ut i trädgården för att ta hand om en hink ogräs.

Vad vill du göra?!

Böcker till mig och Uganda

Jag har precis beställt lite böcker från .
Alltid roligt med böcker tycker jag. Har läst och läser mycket om andlighet nu, så det blev böcker av Neale Donald Walsch. Ska bli spännande att läsa.

Men så kom jag att tänka på de som inte ens kan läsa eller har möjlighet att gå i skolan. Jag vet inte om jag skulle klara mig utan böcker och de kan inte läsa. Därför bestämmde jag mig för att för minst samma summa som jag handlar böcker för, ska jag ge till Webaidshop.se så att de kan hjälpa någon annan med läsning.

Eftersom jag handlade böcker för drygt 200:- bestämde jag mig för att hjälpa till med bygnation av en byskola i Uganda. Det kostade mig 250:-, men samtidigt har det gett mitt hjärta massor med glädje

Jag uppmanar förstås dig att göra samma sak. Här kommer därför länk både till Bokus och till Webaidshop.se.

Gör något bra idag!

Gör ett klick för skogen!

Det är inte bara människor runt omkring sig man ska ta hand om. Miljön är också viktig. Att göra gott känns så skönt. När det är så enkelt som att bara klicka på en knapp, finns det faktiskt inte någon anledning att inte agera.

Sätt igång, klicka för skogen – för livet!

Appropå att sprida kärlek

Som jag nämnde i förra inlägget, så har min son Adhd. Men han har också en fantastisk klassföreståndare och en specialpedagog som hjälper oss. Jag tycker att de gör ett fantastiskt jobb och ville därför tacka specialpedagogen. Köpte en bukett tulpaner och gav till henne.

Oj vad hon blev glad. Glädjetårarna kom och hon visste nog inte riktigt vad hon skulle tro. “Jag gör ju bara mitt jobb” sa hon. Kan hända, men vi uppskattar det och en bukett tulpaner, så enkelt att göra någon så glad.

Vi har nu hört från andra hur hon har berättat om de här tulpanerna. Det är ju roligt, men ändå, det var ju bara några tulpaner! Så superenkelt. Det kommer jag att göra fler gånger. Ge blommor eller något annat till någon som “bara gör sitt jobb”.

Funderade på bibliotikarien. Eller kanske hon som sitter i kassan i matvarubutiken. Gissa om hon skulle bli förvånad!

Vem vill du ge tulpaner till?