Lär dig leva boken

Nu har jag läst en bit till i boken Lär dig leva av Mats Billmark. (Läs gärna förra inlägget om boken här…..). Jag har läst ett kapitel om självkänsla. Men tyvärr var det en besvikelse. Kapitlet var väldigt kort och gav få tips på hur man kommer till rätta med problemet dålig självkänsla. Det man fick veta var vad det kan bero på och hur det yttrar sig. Men jag som har dålig självkänsla vet redan att jag känner mig värdelös och behöver ingen bok för att få veta det. Det jag vill ha en bok till är att få tips på hur jag ska komma till rätta med problemet.

Jag hade höga förhoppningar om boken, men tyvärr så är jag för tillfället inte riktigt nöjd. Den är visserligen lättläst, men den ger för få konkreta råd. Fast jag har ju inte kommit speciellt långt i den än, så det kan mycket väl ändra sig. Jag återkommer när jag läst lite mera.

bok-lar-dig-leva

Böcker till mig och Uganda

Jag har precis beställt lite böcker från .
Alltid roligt med böcker tycker jag. Har läst och läser mycket om andlighet nu, så det blev böcker av Neale Donald Walsch. Ska bli spännande att läsa.

Men så kom jag att tänka på de som inte ens kan läsa eller har möjlighet att gå i skolan. Jag vet inte om jag skulle klara mig utan böcker och de kan inte läsa. Därför bestämmde jag mig för att för minst samma summa som jag handlar böcker för, ska jag ge till Webaidshop.se så att de kan hjälpa någon annan med läsning.

Eftersom jag handlade böcker för drygt 200:- bestämde jag mig för att hjälpa till med bygnation av en byskola i Uganda. Det kostade mig 250:-, men samtidigt har det gett mitt hjärta massor med glädje 🙂

Jag uppmanar förstås dig att göra samma sak. Här kommer därför länk både till Bokus och till Webaidshop.se.

 

Webaidshop.se

En hyllning

Hyllningar är väl inget som precis finns i överflöd i den här bloggen, men idag vill jag göra det. Det är en hyllning åt en sann glädjespridare. Genom att  bara vara sig själv har han en period spridit glädje och gemenskap i en hel bygd. Alla har pratat om honom och uppskattat hans närvaro. Men alla har också varit oroliga för honom. Någon gav honom ett namn, men mest är han någon som man pratat om och förundrats över.

Han var inte vem som helst, han var “Safanen”, som min lilla dotter kallade honom. Han var en fasantupp. En ensam och vilsen fasan i en byggd som normalt saknar fasaner, blev han sedd och uppskattad. Han höll ofta till vid vägen och han hade ett väldigt speciellt förhållande till traktorer och andra stora maskiner.

När bonden plöjde på sin åker sprang han fram och tillbaka efter traktorn. När traktorn vände, vände fasanen. Han sprang och sprang. Tyvärr är det osäkert om det var för att han gillade maskinerna eller om det var för att han ville jaga bort dem. Oavsett gav han inte upp. Han kunde hålla på att springa en hel dag.

Av någon anledning tappade han sina stjärtfjädrar och alla trodde att nu har han blivit påkörd. Men inte. Hans stolthet satt förmodligen i de fjädrarna för när de började växa ut igen, så kom han fram. Och han kom nära, var inte rädd och brödsmulor tyckte han om.

Finns så mycket gott och roligt jag skulle kunna berätta om den här fasanen, men jag tror att du förstår hur älskad han var.

Tyvärr blev det ändå ett slut för denna fantastiska varelse. Han har nu tyvärr blivit påkörd av en traktor, en maskin som han som sagt hade ett väldigt speciellt förhållande till.

Med detta inlägg vill jag inte bara hylla en fasan, bygdens glädjespridare. Jag vill också visa hur enkelt det kan vara. Till och med en fasan klarar att sprida glädje och bli omtalad med kärlek även ett par kilometer från hans vanliga område.

Frågan är vad kan du göra för att sprida glädje och kärlek nu idag? Räcker det med att du är dig själv, så som fasanen?

Lycka, vad är det?

Ja, det kan man ju undra. Vi strävar alla efter lycka, men var hittar man den? Många tror att lyckan kommer bara man har köpt den där snygga tröjan eller när det blir semester.

Det kan väl hända att man känner sig lite lyckligare när man har köpt den där tröjan (om inte man känner dåligt samvete för att ha “slarvat bort en massa pengar”), men är det verkligen tröjan som gör dig lycklig? Hur länge är du lycklig över att ha köpt den där tröjan? En timme, en dag eller kanske en hel vecka. Inte mycket mer än en månad skulle jag tro.

Vad händer när den där lyckan har lagt sig? Är det då en ny tröja som ska göra dig lycklig ett tag? Nej, lycka är inte det som vi konsumerar. Lycka är något annat.

smiley

Har du någon hobby? Själv gillar jag scrapbooking och när jag pysslar med det så vet jag inte vad som händer. Det försvinner lätt flera timmar och jag känner inget behov av mat och knappt något behov av att gå på toa heller. Jag är då helt inne i en helt annan värld.

Det är också så med lycka att det är själva aktiviteten som är själva lyckan, inte målet. När jag scrappar till exempel, så är det ju när jag håller på med de olika papperna och dekorationerna som det är roligast, inte när albumsidan är klar. Jag kan visserligen vara nöjd med mitt resultat, men lyckan ligger i själva skapandet.

Kortfattat skulle man kunna säga att lycka är när:

  •  man förlorar normal tidsuppfattning
  •  man förlorar självmedvetenhet
  •  vägen är viktigare än målet

Hur och vad kan du göra för att få in mer lycka i ditt liv? När kan du glömma både tid och rum? Försök att göra mer av det som gör dig lycklig.

Gå din egen väg

Visst är det bra att lyssna på råd man får. Goda råd är dyra brukar man ju säga, men för många råd kan bli för mycket.

Ta till exempel den nyblivna mamman som får rådet att amma

  • tills barnet är ett år
  • var fjärde timme
  • när barnet är hungrigt
  • när barnet själv vill
  • absolut inte på natten
  • gärna flera gåner varje natt
  • m.fl. m.fl.

Eller hur nu råden kan se ut. Lyssna gärna på dessa råd, men känn efter och prova dig själv fram. Det är råd du får, inte regler. Och det är många gånger inte ens möjligt att följa alla råd samtidigt.

Själv har jag precis brutit mot råd och regler ang. blogging. Enligt de som vet bör man välja ett stort och bra webbhotell från början och också en design som man kan leva med länge för byta ska man inte göra.

Nu har jag bytt från mitt lilla hotell till ett stort, så visst hade det kanske varit klokt att välja ett stort från början…

Men med flytten blev det också en ny design och tyvärr föll alla länkar bort. Några av länkarna hade jag bland mina favoriter, men de flesta föll bort helt. Så om du har haft en länk här hos mig tidigare eller vill ha det, så skriv en liten kommentar.

Kom alltid ihåg –

Det är ditt liv och därför du som bestämmer över det!!!

Mitt nya webbhotell är förresten billigare än det förra, men ändå mycket större och det finns nästan inga begränsningar. Perfekt för att nå nya höjder och nya mål 🙂

 

Självkänsla

Du fick ju i onsdags två affirmationer för att stärka självkänslan. Hoppas att du använder dem.

En god självkänsla är väldigt viktigt att ha. Livet blir lättare och eventuella problem blir enklare att lösa. Kritik från andra känns inte heller så jobbigt om du har en god självkänsla.

Man kan förstås öva upp en god självkännsla och ett sätt kan vara att använda affirmationer.

Själv brukar jag tänka att eftersom den perfekta människan inte finns, så kan det inte finnas någon som är bättre än mig. Oavsett vad som händer, så är jag bäst på att vara jag.

Jag är bra, jag är underbar!

Det är vad du ska tänka varje dag, leende!