Drömmar

Läste om drömmar i vår dagstidning (Hallands Nyheter) häromdagen. Det var en sömnforskare, Torbjörn Åkerstedt, från Stockholms universitet som berättade lite om varför vi drömmer.

Tydligen är det så att om vi inte drömmer så skulle vi tappa minnet. När vi drömmer lagras det i hjärnbarken. Och anledningen till att vi ofta drömmer så knasigt är att de frontala delarna av hjärnan sover. Det är där som förnuftet sitter och eftersom det sover, så blir det inget förnuft i drömmarna.

Att drömma är ingen vila, vila och återhämtning sker när vi är i den såkallade djupsömnen. När vi drömmer att vi till exempel springer, så gör vi det på riktigt också. Impulser skickas ut till hjärta och nervsystem, men som tur är så stoppas motoriken och vi blir oftast liggandes kvar i sängen. Eftersom drömmar kan vara väldigt ansträngande så är det ofta en utlösande faktor för hjärtinfarkt.

Det är ju inte alla som kommer ihåg vad man drömt och var i så fall glad för det. Ju färre drömmar du minns, ju bättre sover du, påstår forskaren.

drömmar

De pratade om drömmar idag på radion. Alltså drömmar som man drömmer på natten, inte framtidsdrömmar. Personligen är jag inte så bra på att komma ihåg vad det är jag drömmer om, men de gånger då man kommer ihåg vad drömmen handlar om, så sägs det att det är ett meddelande till en själv.

Själv har jag många gånger drömt om att jag är jagad av olika människor, för mig helt okända människor. Jag försöker i drömmen gömma mig för de som jagar och det går ofta bra, men ett meddelande från dessa drömmar skulle kunna vara att jag känner mig jagad och att jag försöker fly undan det som jagar mig…. stress…. Jag har försökt komma på om det är något speciellt som gör mig stressad vid dessa tillfällen och det finns där, men jag har ofta haft svårt att erkänna det för mig själv. Men drömmen har gjort mig uppmärksam på det och jag har en chans att göra något åt det.

Inte alltid som drömmarna har någon betydelse, ibland är det bara nonsens, men ofta tror jag att man kan få ut något av dem.

Vad drömmer du om och vad säger din drömm till dig?