Omega 6 är hälosfarligt

Nya forskar rapporter visar att Omega 6 inte alls är bra för hälsan. Detta kan man läsa mer om i en artikel på SvD.

Omega 6 kan leda till en kronisk tarmsjukdom som ca 400 personer årligen drabbas av. Man får då blodiga diareer och i värsta fall måste en bit av tarmen opereras bort.

Enligt studien så är det Omega 6, som du får i dig via majs och solrosolja, som är orsak till denna tarmsjukdom.  Omega 3 däremot, som är en kusin till Omega 6, har precis motsatt effekt.

Enligt Göran Hallmans, näringsprofessor i Umeå, kan det nu finnas anledning att ompröva råden om vilket fett vi bör äta. Kanske kommer råden i fortsättningen att vara att vi ska äta mer av det fettet som kommer från djuren än från växterna.