Tänk rätt

Vad tänker du på? Den där pinsamma situationen i affären? Eller på hur du ska få pengarna att räcka hela månaden? Då har dina tankar hamnat fel. Det är väldigt viktigt att vi fyller våra huvud med positvia tankar, att vi tänker rätt.

Är du orolig att pengarna inte ska räcka hela månaden, sätt dig ner med papper och penna och gör en kalkyl, så får du klarhet i saken. Visar kalkylen att det inte kommer att räcka, ja då får du väl dra in på något. När du spaltat upp problemet på detta enkla sätt, behöver du inte längre tänka på det och du kan byta ut dessa tråkiga tankar mot något bättre.

Ang. den där pinsamma situationen i affären. Jaha och?! Vad ska du göra åt det? Gjort är gjort, ingen vits att grubbla mer över det.

De flesta negativa tankar går att byta ut mot andra som är bättre. Tänk istället på allt bra du gjort och på allt bra du kommer att göra. Det kommer att göra dig till en gladare person.