Viktkontroll

En annan anledning till att jag startade denna bloggen var för att jag tänkte minska lite i vikt. Närmare bestämt drygt 10kg. Inte något konstigt, för det har jag gjort tidigare. Då med hjälp av tidningen MåBra och lättviktarna som man får tillgång till om man prenumererar på tidningen. Det gick förvånansvärt lätt då och jag minskade ca 1kg i veckan och behöll den vikten tills jag på grund av en sjukdom gick upp i vikt igen.

Nu har jag inte bestämt om jag ska ta till samma metod eller någon annan. Vet inte heller om jag är helt redo att börja, men oavsett, så ska denna bloggen hjälpa mig lite hoppas jag.

För att komma till tidningen Måbra och läsa mer om “lättviktarna” kan du klicka här.